足球篮球都长寿（篮球长高还是足球长高） 什么运动能长寿1、太极拳是一种低强度的运动，适合老年人早晨活动，它不仅有助于放松身心，还能增强身体的协调性和灵活性。 广场舞是一种受欢迎的群众性体育活动，它不仅能让人在轻松愉快的氛围中锻炼身体，还能增进老年人之间的... MK体育健将/ 世界杯足球/ 2025-05-02/ 40 阅读
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